סמדר ברכה צילום זאב שטרן
סמדר ברכה בסטודיו צילומים זאב שטרן

עסק מקומי: ספורט ואימוני כושר הם האהבה הגדולה של סמדר ברכה (וידיאו)

סמדר ברכה הייתה מדריכת כושר בצבא, היא מורה לחינוך גופני ובעלת תואר ראשון, ולמרות הפסקה קצרה תמיד ידעה שזה התחום שהיא הכי מתחברת אליו. "ספורט ואימון זה המקצוע והאהבה שלי", היא אומרת

פורסם בתאריך: 16.11.17 11:36

 

עצמאי בשטח – מלאבס עם העסקים המקומיים

סמדר ברכה, סטודיו לאימוני כושר אישיים, דב ימיני 9, פתח תקוה

מי: סמדר ברכה, מאמנת כושר אישית, ספורטאית, אמא לשני ילדים בוגרים – בת בגיל 23, ובן חייל בן 20. במקצועה היא מורה לחינוך גופני, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ובמשך עשר שנים עבדה כמורה לספורט בבית ספר. היא בוגרת קורס מאמנים בוינגייט ובעלת סטודיו פרטי לאימוני כושר אישיים. "ספורט ואימון זה המקצוע שלי והאהבה שלי", מספרת סמדר. "למשך תקופה מסוימת עשיתי הפסקה ועבדתי בתחומים אחרים, כמו מכירות, אבל הבנתי שאני מרגישה הכי טוב בספורט, שזה מה שממלא את עולמי. הפידבקים שאני מקבלת כיום מוכיחים לי שהחלטתי נכון".
מה בפנים: לפני חצי שנה פתחה סמדר סטודיו בביתה לאימונים אישיים וזוגיים, סטודיו מקצועי לאימוני כוח, אימוני TRX ואירובי. הבשורה הגדולה שלה: "ממש בימים אלה הכנסתי גם אופני ספינינג ובסטודיו יתקיימו אימוני ספיניניג אחד על אחד, דבר שלא קיים בארץ", היא מסבירה.

אימון בסטודיו של סמדר ברכה

חלוקת העבודה: את העסק מנהלת סמדר לבד, מתוך הרצון להעניק ללקוחות שלה את המקסימום בתחום הכושר. "אני נותנת לכל מתאמן ומתאמנת יחס אישי, לכל אחד ואחת אני בונה תוכנית אישית בהתאם ליכולת ולצרכים שלהם. מאוד חשוב לי החיבור לבן אדם".
איך הכל התחיל: "מילדות תמיד התאמנתי ואהבתי מאוד ספורט. באופן טבעי בצבא הייתי מדריכת כושר ובסיום השירות הצבאי הלכתי ללמוד הוראת חינוך גופני. כל הזמן עסקתי בספורט, כך גם בתקופה בה עבדתי בתחום אחר. ספורט תמיד משך אותי, לכן חזרתי די מהר לתחום ולכן החלטתי לפתוח את הסטודיו שלי. פתחתי אותו אחרי מחשבה מרובה ובניית המקום בצורה המקצועית ביותר".
בשנה הקרובה: "אני רואה את עצמי ממשיכה בתחום, כשהמטרה שלי היא להגדיל את העסק שלי ולפתח אותו, לקדם כמה שיותר אנשים באמצעות האימונים, לגרום להם לאהוב את הספורט כדרך חיים ולא להתייחס אל זה כאל משהו זמני. האימונים משולבים בייעוץ תזונתי".
בעוד עשר שנים: "אני רואה את עצמי גדלה ומתפתחת, תמיד חושבת צעד אחד קדימה ומעשירה כל הזמן את המתאמנים שלי ואת עצמי בכל החידושים בתחום".

 

 

הירשמו עכשיו לקבלת עדכונים על הנושאים שמעניינים אתכם

אם לא אימוני כושר: "אז אולי בתחום ריקוד".
עצמאית או שכירה: "אני חושבת שתמיד כדאי לשלב בין שניהם. במצב של היום אין ביטחון לא כשכיר וגם לא כעצמאי. חשוב בכל מקרה שלאדם יהיה בסיס שממנו הוא מתפתח ולכן אני מאמנת גם בהולמס פלייס. מעבר לשכר, אני מכירה שם אנשים, לומדת מהם והם לומדים ממני, זה ממלא אותי ומקדם אותי וזה משדרג את האימונים שלי".
הכי כיף: "כשאנשים רואים תוצאות והפידבקים שאני מקבלת הם בהתאם. מתאמנות אצלי נשים שבחיים לא עשו ספורט ואני גרמתי להן להגיע למצב שהן מתאמנות אצלי פעמיים בשבוע, מגיעות עם חיוך וגם לי זה עושה טוב. זו הרגשה ואהבה מסוג אחר".
הכי קשה: "אני כמעט ולא רואה קושי. כשאתה עושה משהו שאתה אוהב הכל מסביב מתגמד".

סמדר ברכה והעסק סטודיו לאימוני כושר אישיים צילומים זאב שטרן

הסטודיו של סמדר ברכה צילום זאב שטרן

טיפ לעצמאי המתחיל: "אני קודם כל חושבת שכל בנאדם צריך להאמין בעצמו, לא לוותר על החלום שלו ולעשות אותו הכי טוב שאפשר".
איך העירייה יכולה לעזור לעסקים קטנים: "אם יהיו הכוונה וליווי מטעם העירייה זה יכול להועיל להרבה עסקים בעיר. בנוסף לכך, חשוב מאוד שבעיר תהיה מודעות יותר גבוהה לפעילות גופנית".
הכי אוהבת בעיר: "את האנשים. אנשים פשוטים, טובים, שחיים את היום יום שלהם ורוצים להתפרנס בכבוד".

לפרטים נוספים בדף הפייסבוק: https://m.facebook.com/STUDIO.SHAPE/, או בטלפון 050-7994230

אולי יעניין אותך גם

תגובות

🔔

עדכונים חמים מ"מלאבס - פתח תקוה"

מעוניינים לקבל עדכונים על הידיעות החמות ביותר בעיר?
עליכם ללחוץ על הכפתור אפשר או Allow וסיימתם.
נגישות
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר